Workshop "Wellness Zuhause"
Hier findest du verschiedene Workshop Angebote zum Thema Wellness, die du gern für dich und deine Familie, Freunde aber auch für eine kleine Gruppen z.B. Arbeitskollegen, Junggesellinnenabschied o.ä. buchen kannst (gern auch bei dir Zuhause). In den Workshops geht es um Spaß, Unterhaltung, Wellness, Wohlfühlen und natürlich Entspannung.
Erfahre und erlebe dabei wie du dir ganz einfach Zuhause eine eigene Wellnesszeit gestalten kannst.
Je nach Workshop stelle ich dir hochwertige Naturprodukte zur Verfügung und zeige dir die entsprechenden Anwendungsmöglichkeiten für die verschiedenen Bereiche.
Die Teilnehmerzahl kann bei der Buchung bei dir Zuhause variieren (je nach Raumgröße)
Workshop
"Rund um dein Gesicht"
Hier zeige ich Euch wie Ihr Euer eigenes, individuelles Wellnessprogramm fürs Gesicht herstellen und anwenden könnt.
Wir werden aus Naturprodukten folgendes herstellen und anwenden:
- ein erfrischendes und reinigendes Gesichtspeeling
- eine Gesichtsmaske
- ein individuelles Gesichtsöl für Zuhause
Natürlich zeige ich euch auch eine Gesichtmassage zum genießen und entspannen.
Eine gemeinsame Phantasiereise und nette Gespräche runden den Workshop ab.
Ab 4-6 Teilnehmer
Wann: siehe aktuelle Termine. Für Individuelle Termine sprich mich gern an.
Dauer: ca. 120 min.
Kosten: ab 20 Euro pro Teilnehmer
Mitzubringen: 1 Handtuch und ggf. ein Haarband
Workshop
"Entspannte Hände"
(Partnermassage)
Unsere Hände sind ein Wunderwerk der Natur, da sie nicht nur die täglichen Aufgaben mit genauer Präzision erledigen, sondern auch für unser spüren eine wichtige Rolle spielen. In ihnen spiegelt sich unser gesamter Körper in Form der Reflexzonen wieder und sogar unsere Chakren sind in ihnen zu finden.
Hier zeige ich Euch wie Ihr Eure Hände optimal entspannen könnt.
Es erwartet euch:
- ein entspannendes Handbad oder Peeling
- Spürt die Hände eures Partners, verbindet euch und spürt auch den eigenen Körper.
- ätherische Öle unterstützen die ausgleichende Wirkung der Massage
- eine Traumreise fördert das loslassen und das nachspüren im ganzen Körper
Ab 4-6 Teilnehmer
Wann: siehe aktuelle Termine. Für Individuelle Termine sprich mich gern an.
Dauer: ca. 120 min.
Kosten: 25 Euro pro Teilnehmer
Mitzubringen: 1 Yogakissen und 1 Handtuch
Eltern - Kind Massage
Hierbei erfahrt ihr bei einer spielerischen Rückengeschichte wie ihr euch gegenseitig massiert und dabei eure gemeinsame Zeit mit Spaß und Entspannung vereint.
Ab 2 bis 4 Kind-Elternpaare
Wann: siehe aktuelle Termine. Für Individuelle Termine sprich mich gern an.
Dauer: ca. 45 min.
Kosten: 20 Euro je Eltern-Kind Anmeldung
In diesem Kurs schaffen wir gemeinsam einen Raum indem ihr euch wohlfühlt und die Massage von Frau zu Frau weitergegeben wird.
Ich zeige euch die einzelnen Massagegriffe und begleite euch beim erlernen und gegenseitigen durchführen der Massage. Eine gemeinsame Meditation beendet dann unsere Kursstunde.
Der Kurs beinhaltet 7 Termine. Den ersten Tag nutzen wir zum kennenlernen und reinschnuppern. Hier erkläre ich die Massage und alles was euch dazu interessiert.
Da es empfehlenswert ist die Massage mindestens über 6 Wochen wöchentlich durchzuführen, sind die restlichen Termine für die Durchführung der Massage.
Ab 4-6 Teilnehmerinnen
Wann:
siehe aktuelle Termine. Für Individuelle Termine sprich mich gern an.
Wo: Räumlichkeiten “Haus Leela” in Wissen
Dauer pro Termin: ca. 60 min.
Kosten: 140€
Bring dir bitte ein Yogamatte, ein Kissen und eine Decke mit